创建您的自定义瑜伽序列从未如此简单过! 口袋瑜伽老师允许您建立、编辑和分享完整的瑜伽练习。
通过选择您需要的姿势,调整它们的顺序和持续时间,在几分钟内就能完成一个瑜伽序列。然后添加音乐,设置节奏,你就完成了! 跟着语音指导尝试你的练习,或者把它打印出来作为你的记录。非常适合瑜伽教师、教师培训生或中高级水平的瑜伽爱好者。
创建
- 从500多个姿势中选择,包括变化和过渡性姿势。
- 按照建议添加下一个姿势或从一个完整的列表中选择。
- 将姿势移到你想要的顺序上。
- 添加循环来重复一组姿势,如太阳礼节。
编辑
- 设置保持每个姿势的时间。
- 将姿势放在 "循环 "内,以表示重复多次的部分。
- 添加标记以指示音乐和节奏的变化。
- 一次性打开多个序列,从一个到另一个进行复制和粘贴。
分享
- 通过电子邮件、信息或AirDrop将序列发送给你的朋友,以便他们可以尝试。
- 将你的练习转换为PDF文件。
- 打印你的练习供你记录。
- 将你的练习发送到你的iPhone或iPad上,在那里继续编辑。
版本介绍
版本11.0.0说明:
- 30多个新的姿势
- 技术问题修复
资源截图
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